Cara mematikan lampu biru di iPhone menggunakan shift malam

Banyak teknologi modern telah dirancang untuk membuat hidup kita lebih mudah dan/atau lebih menyenangkan, dan ini tentu benar sehubungan dengan ponsel. Namun, ada beberapa aspek penggunaan komputer atau smartphone yang konstan yang berdampak pada kesehatan atau mata pencaharian kita. Salah satu kekhawatiran itu Salam cahaya biru, berbagai frekuensi yang berpotensi mengganggu siklus tidur kita. Seperti beberapa monitor komputer modern,iPhoneTermasuk pengaturan shift malam khusus yang dimaksudkan untuk mengurangi cahaya biru dalam upaya mengurangi ketegangan mata dan memungkinkan tidur malam yang lebih baik. Inilah cara mematikan atau mematikan lampu biru di iPhone atau iPad menggunakan shift malam.

Cara mematikan lampu biru di iPhone dan iPad dengan shift malam

Seperti banyak pengaturan yang berfokus pada pengguna di iOS, pengaturan shift malam mudah ditemukan dan digunakan. Inilah prosedur lengkapnya:

1. Dari layar utama iPhone atau iPad,Buka Aplikasi Pengaturan.
2. Gulir untuk ditampilkan dan kecerahan, ketuk di atasnya, laluGeser sakelar untuk shift malamke posisi aktif.
3. Jika diinginkan,Sesuaikan slider dari lebih dingin ke lebih hangatuntuk mencapai suhu warna yang disukai.
4. Secara opsional, sakelar danSesuaikan pengaturan jadwal shift malamAgar iPhone secara otomatis terlibat shift malam pada waktu -waktu tertentu.

Dengan proses ini selesai, pengguna iPhone harus dapat melihat warna -warna perubahan layar perangkat mereka pada waktu yang ditentukan dan mudah -mudahan memiliki waktu yang lebih mudah untuk tidur dan tetap tidur. Kami secara pribadi tidak dapat membuktikan jenis hasil ini, tetapi apa pun yang dimaksudkan untuk membantu smartphone atau pengguna PC tetap beristirahat dan menghindari kelelahan adalah kemenangan dalam buku kami.

Untuk tips lebih banyak tentang ponsel, termasuk panduan khusus iPhone dan Android, tetap disetel di sini ke Shacknews.