WWDC 2018：WatchOS 5揭幕Gymkit，自动锻炼检测和新活动

在今天WWDC 2018主题演讲，苹果与Watchos 5，该公司定期使用的Apple Watch和您使用的有氧运动设备之间的双向同步平台。配对和身份验证过程发生在NFC上，这意味着您不必进入任何复杂的方法来跳入健身房并开始锻炼。就像他们所说的那样，它起作用了！

对于Apple Watch上可用的一些更受欢迎的锻炼，例如简单的操作或使用运动自行车，手表将自动检测您的活动，并将发送警报以开始使用“追溯”信用来开始正确的锻炼。它还将提醒一段时间后结束锻炼会议。瑜伽和远足也在增加可用的锻炼类型，这将跟踪您在锻炼时赚取的积极卡路里和锻炼分钟。

如果您是跑步者，那么您也有许多新功能。 Watchos 5为室内和室外跑步和步行以及室外跑步的新速度警报提供了一个新的节奏指标，可让您保持目标速度。新的“滚动英里速度”度量标准是您可以在当前锻炼过程中跟踪前面英里的速度的另一种选择。

像MacOS 12一样，WatchOS 5将于今年秋天作为Apple Watch系列1及以后的免费更新。它不会在原始的Apple Watch上提供，因此，如果您仍然与旧技术一起使用，则可能最终需要获得新手表。