如何在 Atlas 中平衡维生素

在《阿特拉斯》中，玩家需要吃饭不仅仅是为了维持生计。虽然吃东西可以补充你的饥饿感，但你还需要担心平衡四个关键项目，以保持你的健康处于最佳状态。在您可以吃的各种食物中，每种食物都被分为特定类别，并将补充 HUD 上四个维生素计量表中的一个。平衡这些维生素可能很困难，因此以下是您保持正常运转所需了解的所有信息。

如何平衡维生素

平衡维生素可能非常困难，尤其是当您不知道自己在做什么时。正如我上面所说，您在 Atlas 中找到的每种食物都分为四种维生素类别之一：维生素 A、维生素 B、维生素 C 和维生素 D。现在，为了保持平衡并发挥最佳作用，您需要我们需要更多地了解每个类别中存在的食品。值得庆幸的是，我们已经完成了所有的跑腿工作，所以您不必担心。不过，在开始之前，我们先来谈谈维生素计，它可以在您的 HUD 上找到。

了解维生素计

维生素计位于屏幕的右侧，由具有四种不同颜色线条的图表组成。随着时间的推移，这些维生素棒中的每一个都会慢慢耗尽，需要您吃提供这些特定维生素的食物。如果你不保持维生素平衡，那么你最终会缺乏维生素，这可能会导致各种减益效果，使在阿特拉斯的生存变得更加困难。

第一行呈黄绿色，是维生素 A。可以通过吃薄荷、牛至、野胡萝卜和其他在野外发现的类似食物等蔬菜来补充维生素 A。

仪表上的第二行是维生素B。这条紫色线可以随时通过吃动物肉或优质肉来补充。当然，你可以通过生吃食物来补充少量的食物，但是你吃的每一块都会受到少量的伤害。相反，请确保在享用盛宴之前将其在火上煮熟。

仪表上的橙色线是维生素C，可以通过吃接骨木、巴西莓、黑莓和草莓等浆果来补充。

最后，仪表上的最后一个栏是维生素 D。这条线呈浅蓝色，可以通过吃鱼肉来补充。当然，和动物肉一样，你可以通过吃生鱼肉来补充少量的维生素D，但是用火烹饪是补充这一计量表的最佳方法，因为吃煮熟的鱼肉不会损失任何健康。肉。

平衡您的维生素水平

虽然维生素摄入太少是一件坏事，但维生素摄入过多也会损害您的健康，并且会给您带来一些非常烦人的减益效果。为了避免这种情况，您需要保留每种维生素类型的食物，因为这样可以让您更准确地平衡维生素。尽量让维生素棒尽可能靠近线条的中心，并尽可能经常将它们保持在同一水平。

我在阿特拉斯期间使用过的一个策略是，当你必须吃东西时，吃每种维生素组中的一种食物。这将使保持平衡变得更加容易，让您达到最高的维生素效率。当你的所有维生素都平衡时，你实际上会收到一个小增益，这由屏幕右下角的四张钞票图标表示。

现在您对维生素及其重要作用有了更多了解，请确保您了解如何驯服熊。熊非常适合一次采集大量浆果，并且可以更轻松地保持饥饿感和维生素水平。

您也可以返回我们的阿特拉斯指南中心，您可以在其中找到各种其他有用的游戏策略内容。